Pálenie záhy – každodenný problém

Pálenie záhy patrí k problémom moderného človeka. Niekto ich rieši, iný podceňuje. Správny prístup znižuje riziko komplikácií a preto liečme sa kým je čas.

Čo je pálenie záhy - pyróza

Na začiatok treba povedať základnú informáciu, že pálenie záhy nie je choroba. Je to príznak. Príznak niečoho. Tým príznakom je refluxová choroba pažeráka. Existuje však aj fyziologické pálenie záhy, to znamená také, ktoré nepredstavuje príznak ochorenia. Býva to po konzumácii ťažkých potravín alebo nápojov, častým prejedaním sa, nosením tesného odevu, alebo utiahnutý opasok. Tento pocit ešte zvyšuje ľahnutie si krátko po jedle. Takisto ženy vo vyššom štádiu tehotenstva často pociťujú pálenie záhy ako fyziologický pocit. Fyziologické pálenie záhy je len dovtedy fyziologické ak sa objavuje sporadicky a určite nie počas noci.

Ak k týmto problémom dochádza často a opakovane, je potrebné navštíviť lekára.

Prestupu žalúdočného obsahu zo žalúdka do pažeráka zabraňuje pažerákový zvierač. Je to druh určitej svalovej bariéry a ak nejakým spôsobom nefunguje, obsah žalúdka so dostáva do pažeráka. Hovoríme o refluxe, pálení záhy a ďalších problémoch.

Ako sa prejavuje pálenie záhy

Samotné pálenie záhy sa najčastejšie prejavuje ako tlak a pálenie za hrudnou kosťou a bolesť vyžarujúca do krku a čeľuste. Tieto príznaky najčastejšie privedú človeka ku kardiológovi, lebo si myslí, že príčina bude v srdci. A uvažuje správne. Až po následnom vyšetrení, môže byť nasmerovaný ku gastroenterológovi. Ďalšie príznaky sú už totiž viac orientované týmto smerom:

Pocit na vracanie
Kyslosť alebo horkosť v ústach
Pociťovanie bolestivého hladu
Bolesť žalúdka
Plynatosť
Grganie
Slinenie
Chronický kašeľ najmä v noci

Rizikové faktory

Pálenie záhy je najčastejšie spájané s nezdravým životným štýlom zahrňujúcim nepravidelné stravovanie, konzumáciu veľkých porcií jedla, tučné a kalorické jedlá vo večerných hodinách.

Okrem tučných jedál sú rizikové aj smažené, fritované, korenené jedlá, silná káva, víno, strukoviny, čerstvý biely chlieb a ďalšie.

Častou príčinou pálenia záhy býva nadváha a s ňou spojené problémy.

Významným a často nedoceňovaným problémom je dlhodobý a neriešený stres. Môže sa prejaviť aj týmto spôsobom.

Samostatnou kapitolou sú vedľajšie účinky liekov, ktoré treba konzultovať s ošetrujúcim lekárom.

Jedným z dôvodov pálenia záhy však môže byť aj hiátová hernia. Postihnutý je priechod medzi hrudnou a brušnou dutinou. Spodná časť pažeráka prechádza cez bránicu a tento bod je hlavným problémom. Hiátová hernia sa diagnostikuje RTG vyšetrením.

Diagnostika

Pokiaľ sú problémy s pálením záhy časté a pretrvávajú, nevyhnutné je vyšetrenie u gastroenterológa, ktorý pravdepodobne odporučí fibrogastroskopiu na zistenie príčiny. Menej invazívne ale používané je aj RTG vyšetrenie.

Liečba

Samoliečba je podozrivé slovo, ale v tomto prípade je opodstatnené a na pravom mieste. Liečba by mala totiž začať:

Úpravou stravy a obmedzením tučných a kalorických jedál
Začať sa pravidelne a striedmo stravovať
Uprednostňovať zdravé jedlá a neprejedať sa
Konzumovať často malé porcie
Schudnúť
Spať vo vyššej polohe
Prestať fajčiť a konzumovať alkohol

Medikamentózna liečba

Antacidá – voľnopredajné lieky, ktoré bývajú prvou voľbou, lebo neutralizujú kyslosť žalúdočných štiav. Patrí sem Antacid, Maalox a ďalšie.

Blokátory H2 receptorov – znižujú tvorbu žalúdočných kyselín – Ranisan, Famosan.

Blokátory protónovej pumpy – potláčajú tvorbu žalúdočných kyselín - Omeprazol, Helicid

Prokinetiká – podporujú pohyb tráviaceho traktu správnym smerom – Costi, Ganaton

Medikamentózna liečba patrí do rúk lekára. Ak sa problémy stupňujú, tak je riešením chirurgická liečba.

Alternatívna liečba

Má svoje miesto pri začínajúcich a menej závažných symptómoch. Niekto si takto vystačí na dlhý čas, iný potrebuje niečo účinnejšie, lebo každý organizmus reaguje inak.

Možno si vyberiete:

Pohár vlažnej vody
Žuvanie mandlí bez šupky
Pohár mlieka /môže spôsobiť okamžitú úľavu, ale potom sa problém ešte prehĺbi/
Lyžička plnotučnej horčice
Čaj zo zázvoru
Žuvanie žuvačky bez cukru
Sóda bicarbona /veľmi opatrne, môže pomôcť okamžite, ale dlhodobo sa neodporúča/
Šťava z aloe vera
Kokos
Burizóny

V poslednej dobe je dosť odporúčaná Masticha, najmä tými ktorí ju vyskúšali.

Fyzioterapeuti ponúkajú riešenie pálenia záhy v podobe rehabilitačných cvičení zameraných na nácvik správneho dýchania. /cez brucho/

Využitie magnetoterapie

Magnetoterapia ako jedna z alternatívnych metód má celý rad benefitov. Najväčším z nich je to, že nemá nežiadúce účinky. Má kontraindikácie, ktoré uvádzame a je potrebné sa s nimi zoznámiť. Najväčšia výhoda spočíva v jej domácom použití. V pohodlí domova si rozložíte prístroj vtedy keď vám to najviac vyhovuje, alebo vtedy keď sa necítite dobre. Využíva pôsobenie magnetického poľa a aplikáciu biotropných pulzov na ľudské telo. Dlhodobé a pravidelné používanie prináša očakávanú úľavu.

Liečba pálenia záhy pomocou magnetoterapie

Liečba touto metódou je vhodná hneď z viacerých dôvodov. Pri refluxe dochádza veľmi často k zápalovým procesom na stene pažeráka. Práve magnetoterapia s protizápalovým pôsobením a analgetickým efektom sa osvedčuje pri zmiernení príznakov.

Aplikácia magnetoterapie

Prístroj Biomag Lumina s aplikátormi pre domácnosť má množstvo programov, veľmi jednoduché ovládanie a môžu ho používať dve osoby súčasne. Okrem toho má veľa ďalších užívateľských výhod.

Pálenie záhy je zrejme celosvetový problém vyplývajúci z nesprávneho životného štýlu. Nehodno ju podceňovať. Našimi prístrojmi sa snažíme pomôcť tým, ktorí sa s dôverou na nás obrátia a vieme, že ich určite nesklameme.